CROSS TRAINING

Lu
Ma
Gi
Ve
Sa
Il CROSS TRAINING è quella disciplina d'allenamento che permette, attraverso la pratica di diverse discipline sportive anche in contrasto fra loro, di migliorare notevolmente il proprio livello di performance e di fitness di partenza. Migliora rapidamente la condizione fisica generale grazie a diversi esercizi eseguiti in un tempo prestabilito

PLANNING

CARICAMENTO
09:30 - 10:20
50'
CROSS TRAINING
Il CROSS TRAINING è quella disciplina d'allenamento che permette, attraverso la pratica di dive...
AGGIORNAMENTO
10:30 - 11:20
50'
CROSS TRAINING
Il CROSS TRAINING è quella disciplina d'allenamento che permette, attraverso la pratica di dive...
AGGIORNAMENTO

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