CYCLING

Lu
Me
Gi
Ve
Nato come preparazione in luoghi chiusi per il ciclismo su strada (indoor cycling), subisce un'evoluzione tecnica grazie al personal trainer di Los Angeles Johnny G. Si pratica a varie velocità di pedalata, in genere con l'ausilio di un sottofondo musicale appropriato che accompagna di momento in momento il ritmo di pedalata. La lezione si svolge in gruppo, con la guida di un istruttore che, pedalando a sua volta, detta i ritmi di pedalata e dà le indicazioni agli atleti parlando tramite un microfono collegato all'impianto audio.

PLANNING

CARICAMENTO
20:00 - 20:50
50'
CYCLING
Nato come preparazione in luoghi chiusi per il ciclismo su strada (indoor cycling), subisce un'...
AGGIORNAMENTO

© 2024 A.S.D. Club Metropolitan — P.I. 02155220698  |  C.F. 93034550694

Powered by MooPlan