BodyPUMP

Lu

Me

Si tratta di una formula di allenamento che prevede che i muscoli siano messi sotto sforzo attraverso esercizi ripetuti con pesi leggeri. Una delle caratteristiche che hanno portato al successo il body pump è il divertimento.

ISTRUTTORI

Natascia Nardinocchi

Emanuela Marinelli

PLANNING

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Lun

21/04

Mar

22/04

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23/04

Gio

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25/04

Sab

26/04

Dom

27/04

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CARICAMENTO

Per oggi puoi riposarti... ma solo per oggi!